SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie masz wagi w kuchni? redwailer i podobne to dla mnie pre dla kobiet. straszna lipa, 1g aakg 750mg cytru 750 kreatyny w jednej porcji... to chyba musialbym sypnac x5 Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-03-29 19:06:39

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2018-03-29 19:04:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Babeczki 35+ :)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    poza tym HTZ dla kobiet jest chyba mocno dyskusyjne w kontekście anabolizmu mięśniowego ;-) a na zdjęciach imho niezaprzeczalnie widać gen do sylwetki i gen do ciężkiej pracy ;-)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie zwracalam uwagi na to co jem, tylko poprostu to jadłam. Jednym słowem, nie mam pojecia jak sie odzywiac , co cwiczyc i jak to cwiczyc , HELP ! po pierwsze- nie baw się w górnika odkopując tematy sprzed kilku lat. po drugie własne pytania zakłada się we własnym temacie, a nie wcina w czyjeś, I po trzecie- dla kobiet jest dział Ladies SFD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 07:01:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    z mojego doSwiadczenia wynika takze,ze lepiej byc facetem bo jak się okazuje jesli nie masz penisa masz o wiele mniejsze szanse ja juz próbuje od roku ale...niestety dla kobiet nie ma etatów i nikogo nie interesuje ze mam to cholerne wyzsze wykształcenie, ze jestem instruktorem samoobrony i pare innych rzeczy ...a dlaczego BO NIE MAM PENISA I TAK [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-20 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] o tyle o ile kobiety zregly maja slabsza psychike o tyle wyjatek potwierdza regole. znam kobiety ktore wklepaly by niejednemu facetowi (to raz) skoro istneija wiezienia dla kobiet to znaczy ze kobiety rowniez potrafia byc przestepcami a jesli potrafia byc przestepcami to dalczego nie mialy by byc i policjantami(to dwa i trzy) Mr. Anderson. [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 16:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tacumseh 1.I. Fizyczne II.psychologiczne 2.(W jakiej formie sa te testy tzn na zasadzie mensy czy cos takiego??)Nie wiem o co ci chodzi.Testy sa na czas (psychologiczne)i polegaja na zaznaczeniu odpowiedzi po wypelnieniu wszystkich cos kolo 150 pytan i drugie tyle w zmienionej formie.Na koniec rozmowa z Psychologiem. 3.Jezeli sie nie dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-12 14:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST HARWARDZKI JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ WYDOLNOŚCIOWO

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam W tzw. próbie harwardzkiej dany osobnik wchodzi na stopień o wysokości 46cm (dla kobiet) lub 51cm w przypadku mężczyzn trzymając tempo 30 wejśc na minutę w ciągu 5 minut. Po tej próbie zostaną wykonanie 3 pomiary tętna, które następnie podstawia się do wzoru. Następnie uczeń otrzymuje punktacje która mówi nam o tym jaką on posiada kondycję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8729 Data: 2018-02-01 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    malo sie nie zadlawilem obiadem przez te teksty o sutach i hormonach <lol2> ja jestem zdania,ze a6w jest lepsze dla kobiet niz facetow w sensie,pomaga im przeprowadzic dluzszy trening,"mowi" od poczatku do konca co maja robic itd a 3-4 dobre serie brzuszkow(do bardzo mocnego pieczenia) co wieczor potrafia naprawde uksztaltowac [...]

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 03:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to lek dla kobiet, nie sadze ze ktos wpadnie na taki pomysl

    Odpowiedzi: 1372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 21:55:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Poszerzyć/zaokrąglić biodra

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] więc odstęp między grzebieniem kości biodrowej a krętarzem kości udowej jest duży i ciało się tam lekko zapada tworząc to słynne ostatnimi czasy hip-dip. Czyli kolejny nakręcony medialnie problem dla kobiet. Z tego co mi wiadomo nic się z tym nie da zrobić, ew. lekko schudnąć, bo tłuszcz na boczkach i udach często podkreśla taką budowę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 11:27:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Davercin haha to dla kobiet na zapalenie mieszkow po goleniu sie nadaje.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 15:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase mięśniową

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Nadmiar tłuszczu tworzy antyanaboliczne środowisko – co skutkuje nadmierną aromatyzacją, retencją wody, odkładaniem tłuszczu w rejonach typowych dla kobiet (piersi, pośladki). Co najważniejsze w takich warunkach poziom testosteronu wolnego i całkowitego jest niski, nierzadko mogą pojawić się problemy z kortyzolem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, regeneracja, anemia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Przedstawię Ci podstawą suplementację dla osoby aktywnej, która moim zdaniem świetnie się sprawdza przy bieganiu, kształtowaniu sylwetki oraz wzrostu siły i wytrzymałości. Pierwszym suplementem jest kreatyna, która stanowi fundament suplementacji każdej osoby aktywnej. Wzrost siły gwarantowany. Osobiście polecam formę HCL, szczególnie dla kobiet. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2020-04-08 16:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] rekrutacja wygląda tak: jest wolne miejsce to ogłaszają się na stronie i czekają na chętnych. Z tego co widziałem jest mało wolnych miejsc a jak już coś jest np w mojej okolicy to szukają osoby z wykształceniem elektryka. Dyskryminacja powinna być chyba że jest to wiezienie dla kobiet. a z kwestią znajomości i układów nie ma sensu dyskutować

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieźle jest się rozciągać w gorącej wodzie (38 C, cieplejsza tylko dla kobiet :D ). I nietrzeba rozgrzewki, wystarczy tylko 20 min spokojnie posiedzieć. Polecam, niedawno wypróbowałem na Słowacji :)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 20:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie nie moge znaleźć opinii, cieszy mnie za to co innego . Występuje tam inozytol oraz PABA, ten drugi raczej dla kobiet, ale ja nim też nie pogardze :-) Nitroman gdzieś chyba widziałem samą witaminę B1, ale to jest raczej zabawne a nie pomocne dla zdrowia .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12440 Data: 2012-10-29 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lovegra 100 mg - Viagra dla KOBIET!

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Pierwsze słysze o czyms takim dla kobiet.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 19:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jeszcze mam pytanie zostały mi jeszcze 4 tab. tamoxifenu, lekarz powiedział ze to dobre na raka suta dla kobiet i zebym nie bral takich rzeczy, ale wiadmo co lekarze gadaja jedno, drugie to co sie wyrabia w danym organizmie, moje pytanie brzmi czy mam dokupywac tamoxifen, czy juz odpuscic i czekac co bedzie dalej? glupie moze pytanie, ale na serio [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 21:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie mięsa wybierać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Mleko spożywane w większych ilościach nie jest najlepszym wyborem dla osób dorosłych ani dla kulturystów dbających o poziom tkanki tłuszczowej. Większa konsumpcja produktów mlecznych nie jest też najlepszym pomysłem dla osób z nadwagą, szczególnie dla kobiet. Chodzi tu głównie o zawartość laktozy i tłuszczu, ale nie tylko. Wielokrotnie o tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2020-05-26 21:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kestogeniczna dla wege???:-)

    Post
    Trening w domu
    PRO

    No cóż... Na początek zauważę, że norma dla kobiet jest 1,5x wyższa (ze względu na utratę krwi co miesiąc). Tak poza tym to brałem okresami sorbifer (żelazo w tabletkach)Jest niezły. Wogóle to cały czas intensywnie pracuję nad jak najlepszym zestawieniem diety... No cóż, sprawa nie jest całkowicie prosta Ty przynajmniej dostarczasz sobie cynku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-19 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)